全国服务热线
当前位置: 首页 >
主要原因无他, 唯手不熟尔。
先上个自己引体的***。
[***] 一个动作,想能做,且要做好,就得专门练,特别是像引体向上这种复合型( 多肌肉、多关节参与)的动作,即便是身体的每一块肌肉都有能做引体的能力了,你也不一定能把自己拉上去,它需要肌肉的协同配合,不是一个肌肉群孤立的完成某一个动作。
上个月朋友叫我去划龙舟,就动作模式来说,划龙舟也是一个复合型动作,同时还是一个较高强度的有氧训练动作。
一开始他就跟我说划龙…。
为什么说爱到最后各凭良心?
你的择偶标准是怎么样的?
空调现在抽真空15分钟真的还有意义吗?
为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
群晖端部署了emby,盒子安装了客户端播放蓝光电影为什么不能显示影片自带字幕?
为什么国内程序员不喜欢写单元测试?
在职场中,分屏显示器有什么选购技巧?
为什么没有核动力货轮?
QQ咨询
联系电话
微信扫一扫
返回顶部